Apelsinris
Detta mellisreceptet hittade jag i boken vi fick på vår BVC. (fast jag mixade om mängden..) För två portioner behöver du: 1/2 dl vispgrädde 1/2 dl kokt vanligt ris 1 tärnad apelsin (skär bort allt det vita) Gör såhär: Vispa upp grädden – rör ner ris & apelsin! Lätt va? 🙂 Hon åt den ena […]
Saffransgröt
En smak av julen.. alltså saffran är ju sååååå gott! Detta receptet räcker till 1 vuxen + 1 liten barnportion Du behöver: 1/3-1/2pkt saffran 1,5dl havregryn 2,5dl vatten 1 ägg 1tsk smör 1 stor banan (halva mosad – halva hackad) Ev. fruktmos att toppa med (vi tog äpple-päron-blåbär) Gör såhär: Koka upp saffran, havregryn & […]
Grönsaksmellis
Två sorters grönsaksmellis – behöver ju inte alltid vara frukt eller gröt! Hade en skvätt grädde hemma som jag ville bli av med, så det blev extra lyxiga och mättande mellis 🙂 Dom är dock inte superstora, så till dom får Saga antingen en ägghalva eller några majskrokar med leverpastej! Ärtor-broccoli-persilja & morot -Koka ärtor […]
Efterrättstips
Det är viktigt att låta din bebis testa massa olika smaker & konsistenser, speciellt första året. Keso har lite annorlunda konsistens, och ibland får Saga lite keso & fruktpuré som efterrätt. Ibland går det hem, ibland åker det ut…
Havre&kokoskakor
Improvisation när den är som bäst – mellis/snacks till mig & Saga. Äggfria, glutenfria, sockerfria och om man vill – mjölkfria. Du behöver bara fyra saker: 1 mogen banan 1 dl havregryn (malda eller hela) 1 dl kokos (malda eller hela) 25g smält smör (valfritt, man kan ta kokosolja istället, eller hoppa över helt- då […]
Chia
Häromdagen testade jag chiapudding & chia-kallgröt till Saga. Det gick helt klart hem! Chiafrön är supernyttigt, massa bra vitaminer och mycket fibrer, men det finns ingen vettig info tyvärr om hur mycket bebisar/barn kan äta. Jag pratade med bvc innan jag gav, och vi kör på max 1,5tsk här hemma per portion, och någon gång […]
Rotfruktskuber
Rotfruktskuber i höstrusket – som tillbehör till maten, smakportion, eller mellis! Dags att gå från puré mer till lite konsistens här hemma. Du behöver: Valfria rotfrukter – vi tog sötpotatis, morot, palsternacka & lök. Gör såhär: Grovriv sötpotatis, palsternacka & morot. FInhacka löken. Dom har lite olika koktid, så jag tyckte det passade bäst att […]