Jag tänkte dela med mig av hur vi gjorde när vi började ge Saga mat..
Vi började att ge Saga gröt vid 4 mån ålder då hon behövde gå upp i vikt lite snabbare. För att vänja magen dels vid mat och dels vid gluten så gav vi henne max 1tsk pulver åt gången. Vår taktik var att vi ville ge henne det 1 gång/dag eftersom vi ville att hon skulle komma in snabbt i ätandet. Blev inte riktigt så i början, men vi trappade upp hyfsat snabbt. Ungefär såhär såg det ut dom första veckorna:
Vecka 1:
Dom första smakportionerna fick hon kvällstid när alla satt vid bordet, lite sådär lagom hungrig.
2 dagar – 1 tsk Semper banangröt + mangopuré
1 dag – 1 tsk Hemmagjord havregrynsgröt + mangopuré
Vecka 2-3
Här började jag få in en morgonrutin, gav gröt vid 10.00 efter hennes morgon-nap
3 dagar – 1 tsk Semper banangröt + fruktpuré
3 dagar – 1 tsk Hemmagjord havregrynsgröt + fruktpuré
Vecka 4-6
Gröten fick hon kl 10.00, och på kvällen när jag & Dennis åt, fick hon lite grönsakspuréer.
3 dagar – 2-3tsk Semper banangröt + fruktpuré
3-4 dagar 2-3tsk Hemmagjord havregrynsgröt + fruktpuré
3-4 dagar – 1kub sötpotatispuré + 1 fruktkub
Vecka 7-8
Gröt varje dag kl 10.00 och Grönsakskuber/frukt varje kväll ca 18.00
4 dagar – 1 smakport Semper eller Hipp naturell/fruktgröt – ev katrinplommonpuré till
3 dagar – 1 smakport Semper glutenfri gröt – ev katrin/päronpuré till.
7 dagar – 2-3 grönsakskuber + 1 fruktkub
Under dessa två månader så helammade jag fortfarande och all mat hon fick, fick hon utöver amningen. Först efter dessa introduktionsveckorna bytte jag ut första målet, gröten, och någon vecka efter, kvällsmiddagen.
Detta funkade så himla bra för oss, inte alls säkert att det funkar för era små ju. Vissa vill och orkar äta hela grötportioner direkt när man börjar, vissa vill inte alls. Det viktigaste är att inte stressa, och att ”lyssna” på sitt barn. Vägrar dom öppna munnen en dag – tvinga inte! Erbjud skeden ett par gånger till, vill dom inte så får det vara så. Försök igen nästa dag. Och nästa igen. T Å L A M O D. Vecka 3-4 ungefär hade Saga några såna dagar hehe..
Senaste kommentarer